Feuilles de MENTHE POIVRÉE , les herbes, et des épices, produits de mon jardin, Menthe biologique, Cueilli et séché à l'air libre

Prix pour 30 gr 1 pièce 1 sachet

Les épices sont livrées dans des sachets en plastique refermable pour des raisons de sécurité pendant le transport

Expédition avec numéro de suivie

INFORMATIONS SUR LE PRODUIT

Les bienfaits de la menthe poivrée

Piquante, sensuelle, tonifiante, rafraîchissante, la menthe poivrée est très utilisée pour ses vertus médicinales.

• De nombreux atouts

Antispasmodique, antinauséeuse, anti-infectieuse et antibactérienne, antalgique... son efficacité est multiple. La menthe poivrée agit aussi bien sur les troubles de la digestion, les affections respiratoires et la fatigue physique et mentale que sur des douleurs diverses et même les démangeaisons.

• Comment l'utiliser?

En cuisine: Incontournable du rituel du thé marocain, elle donne aussi sa saveur particulière au taboulé libanais et au raïta indien (yogourt au concombre). Elle se marie parfaitement avec le chocolat.

En infusion: Pour faciliter la digestion, se remettre d'un lendemain de fête et garder l'haleine fraîche: verser 1 cuillère à café de feuilles séchées dans une tasse d’eau bouillante. Faire infuser 10 minutes et filtrer. 1 tasse après le repas. À boire chaude ou glacée.

En aromathérapie: En inhalation, pour décongestionner les voies respiratoires, en cas de rhume ou de sinusite, verser 4 gouttes d'huile essentielle (HE) de menthe poivrée dans un bol d’eau chaude et respirer. En cas de maux de tête, déposer 1 goutte d'HE de menthe poivrée sur les tempes et les sinus frontaux (attention aux yeux).

• Précautions d'emploi

La menthe poivrée interagit avec certains traitements, dont ceux pour le cœur. Elle est aussi contre-indiquée en cas de troubles de la vésicule biliaire. Mieux vaut vérifier auprès du médecine l’absence de contre indication. L'huile essentielle est contre-indiquée chez la femme enceinte ou allaitante.